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SUMMARY:YOGA 60+
DESCRIPTION:Yoga für ältere Menschen – keine Vorkenntnisse nötig! Sanf
 te Körper- und Atemübungen fördern Beweglichkeit\, Wohlbefinden und inn
 ere Ruhe. Achtsamkeit steht im Mittelpunkt – für mehr Balance im Alltag
  und ein gutes Körpergefühl. Das Yoga findet auf dem Stuhl oder im stehe
 n statt.\n\nWann: Mittwoch\nZeit: 11.00 - 11.30\nAusfall in den Schulferie
 n\n\nDas Angebot ist für das ganze Quartier! \n\nKosten: 12.-\nKursleitun
 g: Alexandra Köhnlein Tel. 079 914 94 88\nAnmeldung: bis jeweils am Vorta
 g um 12h.\n\n \n\n 
LOCATION:BZ Sonnhalde\, Steinstrasse 24\, 8106 Adlikon b. R.
URL:https://quartierarbeit-sonnhalde.ch/termin/yoga-60-2026-10-21/
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